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три пятёрочки 🤘
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55,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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950 kcal
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Gras: 37,89g | Prot: 53,97g | Glu: 103,65g.
Petit Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), Запеканка (Евроопт) Запеканка, Мандарины. Déjeuner: Цветная Капуста, Сладкий Красный Перец, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Dîner: Хлебец. plus...
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1760 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Alena_Chernysh
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