Journal de Shiras Mohamed, 11 déc. 19


Voir Calendrier de Régime, 11 décembre 2019:
945 kcal Gras: 37,38g | Prot: 47,13g | Glu: 105,33g.   Petit Déjeuner: Clover Full Cream Fresh Milk, Weet-Bix Weet-Bix. Déjeuner: Soy Burger , Mixed Salad Greens, KOO Baked Beans in Tomato Sauce. Dîner: Chicken Broth (Home Recipe), Mixed Salad Greens. Snacks/Autre: Magnum Mini Almonds, Blueberries , PnP Double Cream Yoghurt Plain. plus...
105 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...



     
 

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