Journal de kalell, 12 déc. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 décembre 2019
82,4 kg Perdu jusqu'à présent: 28,6 kg.    Reste à parcourir: 9,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 décembre 2019:
2340 kcal Gras: 49,68g | Prot: 184,46g | Glu: 281,27g.   Déjeuner: Parmigiano (Grattugiato), Granoro Stelline , Orogel Minestrone Leggerezza, Petto di Pollo, Carne. Dîner: Patatine Fritte, Orogel Zucca a Cubetti, Albume d'uovo, Parmigiano (Grattugiato). Snacks/Autre: Schär Corn Flakes, Bulk Powders Pure Whey Protein Unflavoured, Bulk Powders Avena Istantanea senza Glutine, Bell Plantation PB2, Enervit Barretta Proteica, Life Castagne Secche, Arance, Enervit Power Sport Protein Bar 32%, Watt Protein + Evo, Molino Spadoni Grissini con Quinoa. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine





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