Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 décembre 2019
|
61 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2010 kcal
|
Gras: 161,78g | Prot: 72,05g | Glu: 38,01g.
Déjeuner: на Здоровье Шоколад, Ламбер Сыр Ламбер, Сухой Жареный Соленый Арахис, Лук, Квашеная Капуста, Маслины, Беккер Сосиски Конские , Шампиньоны, Казы, Кабачки Жареные, Топленое Масло, Петрушка, Укроп, Огурец (с Кожурой). Dîner: на Здоровье Шоколад, Сухой Жареный Соленый Арахис, Ламбер Сыр Ламбер, Пекинская Капуста, Квашеная Капуста, Кабачки Жареные, Шампиньоны, Топленое Масло, Говядина Отварная, Говяжий Фарш (70% Постного Мяса с 30% Жира). plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Zhussa
|