Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 décembre 2019
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103,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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4674 kcal
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Gras: 109,84g | Prot: 354,03g | Glu: 555,23g.
Petit Déjeuner: Wegmans Old Fashioned Oats, GNC Wheybolic Ripped, on Gold Standard Chocolate Whey, Dole Frozen Strawberries & Bananas, Extra Virgin Olive Oil. Déjeuner: Gatorade Glacier Freeze Powder, True Nutrition Karboload - Watermelon, on Gold Standard Chocolate Whey, Great Value Raisins, Bananas. Dîner: White Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Birds Eye Steamfresh Cut Green Beans, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat). Snacks/Autre: Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Kroger Eggs (Large), Southern Grove Oven Roasted Almonds, Yellow Summer Squash, Kokuho Rose Sushi Rice, Kirkwood Chicken Breast Tenderloins, Quaker Quick Grits. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de BigRed89
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