Journal de Светлана_1109, 13 déc. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 décembre 2019
57,6 kg Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.    Reste à parcourir: 1,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 décembre 2019:
1489 kcal Gras: 55,80g | Prot: 115,27g | Glu: 144,30g.   Petit Déjeuner: Помидоры, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Кофе, Лента Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Леовит Стевия, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Цезарь Пельмени Домашние. Déjeuner: Hochland Фетакса Идеально для Салата, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Булгур (Вареный). Dîner: Филе Малое Грудки Индейки, Сметана 15%, Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Autre: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Авида Кефир 1%, Магнит Хурма. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Светлана_1109


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.