Journal de MMDuff10, 23 août 10

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 août 2010
84,9 kg Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.    Reste à parcourir: 21,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1581 kcal Gras: 100,18g | Prot: 143,05g | Glu: 24,55g.   Petit Déjeuner: Heavy Cream, Boiled Egg. Déjeuner: Ranch, baby carrots, Sliced American Cheese (1 Slice), chicken breast. Dîner: barbeque pork skins, Red Tomatoes, Sour Cream, Fancy Shredded Pizza Cheese, Hamburger meat. Snacks/Autre: Sugar free jello, Cheese Sticks, Beef Sticks Original. plus...
2581 kcal Exercice: Travail de Bureau - 9 heures, Pilates - 30 minutes, Repos - 8 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

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