Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 décembre 2019
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60,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2300 kcal
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Gras: 89,07g | Prot: 126,58g | Glu: 258,41g.
Petit Déjeuner: Miel, Huevo, Arándanos, Frutillas, Waffle harina de almendras y arroz, Trattoria Aceite de Oliva Extra Virgen, Plátano. Déjeuner: Gullón Cookies de Cacao con Chips de Chocolate, Chuleta de Cerdo Asada a la Parrilla o al Horno, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Trattoria Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga. Dîner: Miel, Pan Integral. Snacks/Autre: Miel, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Plátano, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Plátano, Evercrisp Maní Salado, Completo Italiano. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de andreshidalgo1
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