Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 décembre 2019
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98,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.
Reste à parcourir: 23,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1396 kcal
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Gras: 66,07g | Prot: 38,73g | Glu: 165,47g.
Petit Déjeuner: Eco Botanica Вафли, Чай с Молоком, Майонез, Вареное Яйцо, Плавленный Сыр, Чай с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каскад Печенье Сахарное. Déjeuner: Батон, Славянская Трапеза Рассольник Ленинградский с Курицей . Dîner: Три Правила Домашний Компот, Веселый Молочник Сметана 15%, Банан, Пряник, Чай с Молоком, Оладьи. Snacks/Autre: Фундук Фундук. plus...
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4472 kcal
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Exercice:
Debout - 2 heures et 30 minutes, Vaisselle - 30 minutes, Cuisiner - 3 heures et 30 minutes, Regarder TV - 6 heures, Lecture - 3 heures, Dormir - 30 minutes, Assis - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de altazlat
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