Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 décembre 2019
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49,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 27,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1451 kcal
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Gras: 97,04g | Prot: 67,49g | Glu: 88,73g.
Petit Déjeuner: Простоквашино Сметана 10%, Сыр Чеддер, Свекла Вареная, Яблоко. Déjeuner: Житница Здоровья Кунжут Белый, Оливковое Масло (Первого Отжима), Город Сад Индейка Запечённая, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью. Dîner: Орехи Макадамии, Ёбатон Батончик со Вкусом Кокоса, Ёбатон Батончик со Вкусом Кокоса, Орехи Макадамии. Snacks/Autre: Bite Миндальный Напиток, MRM Matcha Green Tea Powder. plus...
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1722 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Squats - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de platinavi
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