Journal de Tanya Indina, 15 déc. 19

Позади 2 месяца нелегкого пути.
Сброшено 10кг
Осталось всего 15кг
Параметры было/ стало:
Вес 105.5 - 95.2кг
Ог 113см- 106см
От 90 см- 83см
Об 120 см- 112см

Voir Calendrier de Régime, 15 décembre 2019:
1176 kcal Gras: 46,82g | Prot: 74,86g | Glu: 128,41g.   Petit Déjeuner: Лунское Море Икра Имитированная , Bonfesto Рикотта Лайт, Алые Паруса Хлеб Гречишный, Азбука Вкуса Омлет с Грибами и Сыром. Déjeuner: Приготовленная Брюссельская Капуста, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dîner: Огурец (с Кожурой), Hochland Плавленый Сыр Сливочный , Bonfesto Рикотта Лайт, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Mission Deli Лепёшки Гриль . Snacks/Autre: Eco Botanica Зефир, Corny Big Peanut-Chocolate . plus...



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Tanya Indina


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.