Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 décembre 2019
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98,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,9 kg.
Reste à parcourir: 9,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2608 kcal
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Gras: 104,31g | Prot: 58,30g | Glu: 373,75g.
Petit Déjeuner: Tomatoes, Fried Egg, Woolworths Low GI Seeded Brown Bread. Snacks/Autre: Sweetened Condensed Milk, Niknaks Original Cheese, Nestle Bar One (55g), Instant Coffee, Brown Sugar, Low Fat Milk, Instant Coffee, Brown Sugar, Low Fat Milk, Instant Coffee, Brown Sugar, Low Fat Milk. plus...
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2635 kcal
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Exercice:
Corde à Sauter - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de JustAnge30
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