Journal de somnambulism00, 16 déc. 19

妹妹剛分享這圖給我，還註明要我😪睡飽一點&弟弟可能要多補充鈣質😅⋯⋯我只有一個小小疑問🤔️：「如果常常睡超飽（超過10小時），為何對甜食還是饞呢😭？！」

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2161 kcal

Gras: 113,05g | Prot: 57,56g | Glu: 244,20g.   Dîner: 橘子, 水煮蛋, 蒸南瓜, 耆盛 海帶芽, 有皮雞翼, 小黃瓜, 番茄, 高麗菜, 洋蔥. Snacks/Autre: 麥維他 (McVitie's) 黑朱古力消化餅, 全聯 麥香吐司, 美味大師 細滑花生醬, Kirkland 科克蘭黑巧克力堅果棒. plus...

1262 kcal

Exercice: Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 40 minutes, Cardio - 20 minutes. plus...