Journal de DFFilafova, 16 déc. 19

Сьела треть от сделанного салата: морковь+яблоко + киви со сметанной получилось как в детстве и стевия ничего не испортила. Вкусно. Тааак давно хотелось...

Voir Calendrier de Régime, 16 décembre 2019:
1561 kcal Gras: 61,73g | Prot: 79,66g | Glu: 185,03g.   Petit Déjeuner: Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый, Авокадо, Кофе (из Молотых Зерен), Моя Славита Молоко 2,5%,  ленивые голубцы, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Огурец (с Кожурой),  Кабачковые драники. Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, Макароны Отварные, Куриная Печень, Щи. Dîner: Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%. Snacks/Autre: Простоквашино Сметана 10%, Киви, Фундук, Кешью, Зеленое Яблоко, Морковь. plus...
1568 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 15 minutes, Google Fit - 23 heures et 45 minutes. plus...



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de DFFilafova


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.