Journal de ЖаннаСан, 16 déc. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 décembre 2019
69,2 kg Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.    Reste à parcourir: 12,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 décembre 2019:
1420 kcal Gras: 77,67g | Prot: 50,57g | Glu: 119,76g.   Petit Déjeuner: Магнит Багет с Кунжутом, Сочинский Мясокомбинат Сервелат Итальянский , Яйцо, Подсолнечное Масло. Déjeuner: Snickers Snickers Криспер. Dîner: MacCoffee Кофе 3 в 1 Strong, Огурец (с Кожурой), Сочинский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Twix Twix, Белый Хлеб, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Микоян Колбаса Полукопченая Варшавская, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Магнит Авокадо, Яйцо. Snacks/Autre: Сахар, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Магнит Яблоко, Магнит Мандарин, Магнит Банан. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ЖаннаСан


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.