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Debbie Cousins
Journal
18 déc. 19
Journal de Debbie Cousins, 18 déc. 19
Profil de Debbie Cousins
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sigh
96,8 kg
Perdu jusqu'à présent:
20,6 kg
.
Reste à parcourir:
28,8 kg
.
Régime suivi: Mal.
Prenant 4,8 kg par Semaine
16 supporteurs
Encourager
Commentaires
Nothing but a temp set-back. Reboot, and make sure you can count on you. I've seen you do wonderful things before, and I know you can do it again. Turn your disappointment into determination.
18 déc. 19 par le membre:
adamevegod1
Stay positive. Could be the body holding water. Either way, Don’t let 3lbs stop you from meeting your goal.
18 déc. 19 par le membre:
Focusbsu
If you didn’t eat an extra 10k calories then this is water at least in part. Even if you did eat that much over then not all would be fat; most but not all.
18 déc. 19 par le membre:
peeperjj
It’s probably water friend💜💚I’m about to make you feel a little better😩
18 déc. 19 par le membre:
jcmama777
Be gentle with yourself and have patience. Process of a healthy lifestyle journey is a roller coaster at times. Keep motivated and stay focused definitely stay hydrated. You can do this !! you already taking the first steps.. good luck!! 🍀🍀👍👍
18 déc. 19 par le membre:
damablack13
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