Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 avril 2013
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90,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 10,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1797 kcal
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Gras: 72,43g | Prot: 91,67g | Glu: 197,69g.
Petit Déjeuner: Spark Energy Drink, Blueberries , Whey Protein - Chocolate, Shake Mix - Chocolate Royale, Bananas . Déjeuner: Sesame Seeds, Extra Virgin Olive Oil, Lite Soy Sauce, Original Yumm! Sauce, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), White Rice, Black Olives. Dîner: Light Vegetable Oil Spread, Sesame Seeds, Sesame Seeds, Lite Soy Sauce, White Rice, Mixed Vegetables (Drained Solids, Canned). Snacks/Autre: Chocolate Chip Cookies (Soft Type). plus...
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2820 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Travail de Bureau - 7 heures, Dormir - 7 heures, Repos - 9 heures. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de DLiving2
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