Journal de Alena_Chernysh, 19 déc. 19

вот зачем взвешиваться вечером? только чтобы расстроиться.
54,9 kg Perdu jusqu'à présent: 14,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 décembre 2019:
1396 kcal Gras: 60,55g | Prot: 73,05g | Glu: 141,74g.   Petit Déjeuner: Красный Пищевик Зефир в Шоколаде Бобруйский, Кофе (из Молотых Зерен), St. Dalfour Джем из Клюквы и Черники, Творог 5%. Déjeuner: Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная. Dîner: St. Dalfour Джем из Клюквы и Черники, Творог 5%, Козий Сыр (Твердый), Хлебец, Форель Слабосоленая. Snacks/Autre: Кофе (из Молотых Зерен), Сушеный Инжир, Мандарины. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Alena_Chernysh


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.