Journal de lsa31, 20 déc. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 décembre 2019
56,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.    Reste à parcourir: 1,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 décembre 2019:
1686 kcal Gras: 55,81g | Prot: 62,66g | Glu: 185,90g.   Petit Déjeuner: Banane, Pti dej, Douceur du Verger Compote Pomme-Poire sans Sucres Ajoutés, Carrefour Fromage Blanc 0%. Déjeuner: Les 2 Vaches Yaourt Fraise Rhubarbe , Lindt Chocolat Lindor, Auchan Salade Mexicaine au Thon. Dîner: Pistaches, Tariquet Vin Blanc, Chips, Andros Compote Pomme Poire sans Sucres Ajoutés, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Rougail Saucisses. Snacks/Autre: Grany Barre de Céréales Chocolat . plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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