Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 décembre 2019
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82,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2966 kcal
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Gras: 116,33g | Prot: 166,75g | Glu: 316,35g.
Petit Déjeuner: Мираторг Колбаса Варено-Копченая Сервелат, Russian Performance Standard Whey Protein Double Chocolate Flavor, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Вареное Яйцо, Карусель Хлеб Сергеевский, Вермишелевый Суп. Déjeuner: Бананы, Сахар, Село Зеленое Творог 5%, Село Зеленое Сметана 15%. Dîner: Белый Хлеб, Банан, Snickers Лесной Орех, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Рис Вареный. Snacks/Autre: Карат Творожок с Вишней . plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de M.Zhmrk
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