Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 décembre 2019
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63,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,5 kg.
Reste à parcourir: 0,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1423 kcal
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Gras: 96,95g | Prot: 61,89g | Glu: 42,06g.
Petit Déjeuner: Dunkin' Donuts Original Coffee Creamer, Great Value Heavy Whipping Cream, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Mac's Original Pork Skins, Great Value Cream Cheese, Kraft Mayo with Olive Oil, Great Value Single American Cheese Slice, Smithfield Fully Cooked Bacon, Great Value Large White Grade A Eggs, Great Value Almond Flour , Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting) , ShopRite Whole Milk Shredded Mozzarella Cheese. Snacks/Autre: Cream (Half & Half) , Jack Daniel's Tennessee Honey Liqueur. plus...
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2173 kcal
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Exercice:
Ménage - 3 heures et 45 minutes, Weights - 30 minutes, Elliptical - 21 minutes, Repos - 11 heures et 24 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 8,9 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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