Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 décembre 2019
|
86,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,2 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2196 kcal
|
Gras: 89,58g | Prot: 141,63g | Glu: 201,13g.
Petit Déjeuner: Gebakken Ei, Pickwick Groene Thee, AH Ongebrande Notenmix, SPA Rood, AH Kipfilet (Beleg), Mandarijn. Déjeuner: Honig Boerengroentensoep, Bonduelle Doperwten, Zoete Aardappel, Quinoa, AH Kipfiletblokjes, AH Oosterse Wokgroente, AH Olijfolie Traditioneel. Dîner: AH Zilvervliesrijst, Zalm, AH Champignons, Winterwortel, Broccoli. Snacks/Autre: AH Ongebrande Walnoten, Gekookt Ei, AH Ongebrande Amandelen, AH Cashew Noten Ongebrand, AH Zilvervliesrijst, Appel, Douwe Egberts Koffie, SPA Rood, Groene Thee. plus...
|
Prenant 4,2 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de joost_van_klink
|