Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 décembre 2019
|
92,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 27,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
4466 kcal
|
Gras: 188,15g | Prot: 230,56g | Glu: 295,34g.
Petit Déjeuner: Магнит Хурма, Золотая Мельница Хлебцы Пшенично-Ржаные, Syntrax Matrix Milk Chocolate, Яйцо Куриное, Белый Город Молоко 2,5%. Déjeuner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Гречка, Куриное Филе. Dîner: Dove Молочный Шоколад, Северная Долина Молоко 2,5%, Вино Красное Сухое, Белый Хлеб, Холодец, Веселый Молочник Сметана 15%, Красные Помидоры, Бабкины Семечки Семечки, Коньяк, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью. Snacks/Autre: ВкусВилл Холодец Деревенский, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. plus...
|
|
3268 kcal
|
Exercice:
Conduire - 1 heure, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Regarder TV - 4 heures et 30 minutes, Assis - 6 heures, Repos - 3 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 3,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de vgfomin
|