Journal de irichkahot, 23 déc. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 décembre 2019
58,5 kg Perdu jusqu'à présent: 19,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 décembre 2019:
1881 kcal Gras: 95,91g | Prot: 67,59g | Glu: 202,63g.   Petit Déjeuner: Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной для Сандвича, Авокадо Авокадо, Спартак Печенье Постное с Семечками Подсолнечника и Льна, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Курагой, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Дивный Берег Сёмга Слабосолёная, Bounty Bounty. Déjeuner: Картофель Отварной, Морепродукт Сайра Тихоокеанская Натуральная с Добавлением Масла, Мёд, Здравник Цикорий Растворимый, Помидоры. Dîner: Красный Пищевик Халва Бобруйская, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Скатерть-самобранка Огурцы Маринованные, Гречка Вареная, Спартак Печенье Постное с Семечками Подсолнечника и Льна, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Курагой, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Кофе с Молоком. Snacks/Autre: Миндаль, Грецкие Орехи, Чай, Банан. plus...
1930 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de irichkahot


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.