Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 décembre 2019
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62,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1434 kcal
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Gras: 75,80g | Prot: 85,35g | Glu: 46,60g.
Petit Déjeuner: Coffee-Mate Sugar Free Vanilla Caramel Powder Coffee Creamer, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Mac's Original Pork Skins, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Great Value Heavy Whipping Cream, Great Value Cream Cheese, Earth's Pride Organics Baby-Cut Carrots. Dîner: Old El Paso Taco Seasoning Mix, Pinot Noir Wine , Wholly Guacamole Classic Guacamole, Daisy Sour Cream, Dole Shredded Lettuce, Cooked Mushrooms (from Fresh), Sonic Grilled Onions, Publix Green Bell Pepper, Shrimp, KFC Grilled Chicken Breast, Great Value Sirloin Tip Steak. plus...
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2090 kcal
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Exercice:
Debout - 45 minutes, Ménage - 1 heure et 44 minutes, Weights - 30 minutes, Stairmaster - 21 minutes, Dormir - 5 heures et 56 minutes, Travail de Bureau - 2 heures, Repos - 12 heures et 44 minutes. plus...
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Prenant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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