Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 décembre 2019
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64,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1891 kcal
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Gras: 81,13g | Prot: 84,61g | Glu: 208,51g.
Petit Déjeuner: NL International Коктейль Шоколадный Мусс, Банан, Зефир, Кедровые Орехи, NL International DrainEffect Red, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен), Вологодское Льняное Масло. Déjeuner: Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные Улучшенные, Домик в деревне Молоко 3,2%, Чай, Курица с Грибами. Dîner: Зеленый Чай, Фермер-Центр.Рф Хинкали «по-Грузински». Snacks/Autre: Травяной Чай, Chikalab Chikapie Salted Caramel And Peanut , Ярче Слойка с Творогом и Лимоном. plus...
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2179 kcal
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Exercice:
9,16км кардио 6/5.5 - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,0 kg par Semaine
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Historique de poids de dilmera
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