Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 décembre 2019
|
82 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1481 kcal
|
Gras: 62,99g | Prot: 111,02g | Glu: 115,81g.
Petit Déjeuner: Tempe Mendoan, Mutant Whey Protein, Kusuka Keripik Singkong, Kentang (Daging tanpa Kulit, tanpa Garam, Direbus), Tahu Kukus. Déjeuner: Lalapan, Daging Bebek, Bakwan, Tempe Mendoan, Nasi Putih. Dîner: Silver Queen Coklat, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Kraft Singles, Ikan Patin. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de nadsigit
|