Journal de Anafrol, 25 déc. 19

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ужин 353 ккал.

Voir Calendrier de Régime, 25 décembre 2019:

1430 kcal

Gras: 67,52g | Prot: 124,90g | Glu: 74,35g. Petit Déjeuner: Galbani Сыр Моцарелла Мини, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, Простоквашино Молоко 2,5%. Déjeuner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Куриное Филе, Свинина, Яйцо. Dîner: Салат Айсберг, Салат из Помидоров и Огурцов, Оливковое Масло, Куриное Филе. Snacks/Autre: Простоквашино Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. plus...

50 supporteurs Encourager

Commentaires

По весу грудки сколько?

25 déc. 19 par le membre: oaverina190

150 гр сырой

25 déc. 19 par le membre: Anafrol

Понятно, выглядит внушительнее,,

25 déc. 19 par le membre: oaverina190


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