Journal de Danielle Hawkins, 26 déc. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 décembre 2019
72,3 kg Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.    Reste à parcourir: 3,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 décembre 2019:
1820 kcal Gras: 80,43g | Prot: 125,84g | Glu: 165,21g.   Petit Déjeuner: Bananas , Egg White, Egg, Maple Grove Farms Sugar Free Syrup, Pecan Nuts. Déjeuner: Meatball and Spaghetti Squash. Dîner: Egg White , Spinach , Roma Tomatoes, Red Sweet Pepper, Mrs. Fields Chocolate Chip Cookie Cake, Kroger Whole Wheat Bun, Kirkland Signature Ground Sirlion Burger. Snacks/Autre: Avocados , Red Potatoes (Flesh and Skin) , Meijer Tomato Juice, Apples . plus...
3074 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 1,5 kg par Semaine



     
 

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