Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 décembre 2019
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64,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,2 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1571 kcal
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Gras: 84,14g | Prot: 44,21g | Glu: 118,01g.
Petit Déjeuner: Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee-Mate Sugar Free Vanilla Caramel Powder Coffee Creamer. Déjeuner: Clancy's Garden Vegetable Straws, Slim Jim Beef 'N Cheese. Dîner: Kraft Velveeta Shreds Cheddar, Sour Cream, Wendy's Chili (Large), Terra Plain Sweet Potato Chips. Snacks/Autre: Califia Farms Holiday Nog, Captain Morgan Original Spiced Rum (1.25 oz), Smirnoff Vodka. plus...
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1986 kcal
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Exercice:
Shopping - 1 heure, Assis - 3 heures, Functional Trainer - 31 minutes, Treadmill - 23 minutes, Dormir - 6 heures et 33 minutes, Repos - 12 heures et 33 minutes. plus...
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Prenant 5,4 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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