Journal de ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-, 27 déc. 19


Voir Calendrier de Régime, 27 décembre 2019:
1786 kcal Gras: 112,92g | Prot: 94,77g | Glu: 103,97g.   Petit Déjeuner: Şekersiz Çay, Zeytin, İçim Beyaz Peynir, Muratbey Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Muratbey Örgü Peyniri, Cumhuriyet Sucuk, Yumurta, Sızma Zeytinyağı, Soğanlar. Déjeuner: Antrikot, Sızma Zeytinyağı, Patates, Brokoli. Snacks/Autre: Portakal. plus...

36 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Günaydınn Murat , afiyet olsun. 🤗 
26 déc. 19 par le membre: hhtce0624
Günaydın Hatice, teşekkürler :) 
27 déc. 19 par le membre: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
Sodyumlu sodyumlu, tansiyon?😁 
27 déc. 19 par le membre: ...Dream...
Ben de aynı endişeyi yaşıyordum ama... dondurucuda yığınla sucuk var😁😁. Bi ara böyle uzanır gibi oturuyorum... yaklaşık 150 derecelik açıyla ve göbeğimin üzerine çay içtiğim kupayı koyup gözlerimi kapadım😁. Ortam sessiz ve vücudumu dinliyorum. Çok hafif bi sarsıntıyla sağa sola sarsıldığımı hissettim. Kendimden şüphe etmesem kesin diyeceğim ki deprem oluyor😁. Hemen tansiyon aletine yapıştım ve alelacele tansiyonuma baktım ve 115-75 gibi bi rakam gördüm. Baya bi derin nefes aldım😁. E o zaman o sarsıntı da neydi ki dedim... 5-10dk sonra öğrendim ki Elazığ’da deprem olmuş.  
27 déc. 19 par le membre: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
Müthiş, hem fiziki olarak hem beyninde depremler olması.🤣 
27 déc. 19 par le membre: ...Dream...
😁😁 
27 déc. 19 par le membre: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.