Journal de Danielle Hawkins, 27 déc. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 décembre 2019
72,0 kg Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.    Reste à parcourir: 3,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 décembre 2019:
1688 kcal Gras: 47,89g | Prot: 102,03g | Glu: 202,60g.   Petit Déjeuner: Protein Creations, Maple Grove Farms Sugar Free Syrup, Kroger Old Fashioned Oatmeal, Blueberries, Pecan Nuts. Déjeuner: Lean Peppered Sirloin Steak Meal. Dîner: Against The Grain Pizza. Snacks/Autre: Sugar Free Vodka , Fresh Express Cabbage Salad, Bob's Red Mill Red Lentils, Danish Orchards Blackberry Premium Fruit Preserves, Peanut Butter, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sesame Sprouted Whole Grain Bread. plus...
2358 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,9 kg par Semaine



     
 

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