Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 décembre 2019
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77,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.
Reste à parcourir: 12,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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975 kcal
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Gras: 32,16g | Prot: 82,80g | Glu: 100,78g.
Petit Déjeuner: Rebo Kuaci Original, Pepaya, Lemon. Déjeuner: Roti Gandum, Wortel, Labu Siam, Buncis, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). Dîner: Sambal dari Buah-buahan, Labu Dimasak, Bayam Dimasak (dari Segar), Dada Ayam, Buncis, Brokoli Dimasak (dari Segar). Snacks/Autre: Apel, Rebo Kuaci Original, Kue. plus...
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2018 kcal
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Exercice:
Fitness - 15 minutes, Repos - 17 heures et 45 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de dwip20828
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