Journal de falke 113, 28 déc. 19

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einen schönen guten Morgen an alle❗❄🌞🙋‍♂️

71,4 kg Perdu jusqu'à présent: 12,6 kg. Reste à parcourir: 0,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 décembre 2019:

1377 kcal

Gras: 76,02g | Prot: 62,70g | Glu: 104,01g. Petit Déjeuner: Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding. Déjeuner: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Nadler Kartoffelsalat mit Ei & Gurke, Lidl Delikatess Wiener Würstchen. Dîner: Pahmeyer Reibekuchen, Müller Müllermilch Protein Schoko. Snacks/Autre: Kaffee mit Milch. plus...

Perdant 1,4 kg par Semaine

8 supporteurs Encourager

Commentaires

Guten Morgen lieber Falke, hab einen schönen Tag 😊🍀👍

28 déc. 19 par le membre: Jenniii-25


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Historique de poids de falke 113

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