Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 décembre 2019
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81 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1493 kcal
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Gras: 56,44g | Prot: 112,62g | Glu: 135,77g.
Petit Déjeuner: Kentang (Daging tanpa Kulit, tanpa Garam, Direbus), Beng-Beng Beng Beng, Labu, Wortel, Tahu Kukus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Déjeuner: Pangsit Polos, Beng-Beng Beng Beng, Jagung Rebus, Terong Goreng. Dîner: Telur Rebus, Shirataki Mie Kering, Bakso Daging Sapi, Buah Pir, Apel, Mutant Whey Protein, Bakso Daging Sapi, Tahu Kukus. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de nadsigit
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