Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 septembre 2015
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81,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1913 kcal
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Gras: 52,03g | Prot: 106,09g | Glu: 272,12g.
Petit Déjeuner: Multipower Whey Protein Iso Complex. Déjeuner: Muscheln, Combino Spaghetti (Gekocht), Gemischter Salat mit Dressing. Dîner: Gemischter Salat mit Dressing, Glenfell Hähnchen Nuggets mit Käse. Snacks/Autre: Activia Activia mit Feinem Fruchtpüree, Dattel. plus...
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2413 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Chrisxross
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