Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 septembre 2015
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80,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.
Reste à parcourir: 0,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3914 kcal
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Gras: 97,80g | Prot: 137,36g | Glu: 498,15g.
Petit Déjeuner: Rügenwalder Mühle Mühlen Mett Schinken-Zwiebelmettwurst 8% Fett, Rügenwalder Mühle Mühlen Mett Schinken-Zwiebelmettwurst 8% Fett, Biotrend Roggen-Toastbrötchen, Palatschinken. Déjeuner: REWE Asian Taste Chicken Tikka Masala, Reisnudeln. Dîner: Hähnchenbrust, Gemischter Salat mit Dressing, Knorr Steinpilzsuppe. Snacks/Autre: Coca-Cola Coca-Cola, Cuba Libre, Baumkuchen, Schokoladenkuchen (ohne Glasur), Corny Nussvoll (24g). plus...
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2718 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Conduire - 7 heures, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Chrisxross
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