Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 octobre 2015
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80,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.
Reste à parcourir: 0,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1428 kcal
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Gras: 45,16g | Prot: 102,74g | Glu: 169,34g.
Petit Déjeuner: Multipower Whey Protein Iso Complex. Déjeuner: Pfannkuchen, Tomatensuppe. Snacks/Autre: Salumeo Salami Milano, Multipower 50% Protein Bar Coconut, Feigen, Erdbeeren, Granny Smith Äpfel. plus...
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2392 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Chrisxross
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