Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 novembre 2015
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81,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1327 kcal
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Gras: 59,98g | Prot: 76,82g | Glu: 124,42g.
Petit Déjeuner: Scitec Nutrition Eiweißshake. Déjeuner: Gemischter Salat mit Dressing, Toast Hawaii. Snacks/Autre: Erdbeeren. plus...
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2756 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Chrisxross
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