Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 décembre 2015
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84,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2329 kcal
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Gras: 95,81g | Prot: 223,31g | Glu: 139,13g.
Petit Déjeuner: Scitec Nutrition Eiweißshake. Déjeuner: Käsespätzle, Karottensuppe. Dîner: Grillmeister Hänchen Minuten Schnitzel Sommerkräuter. Snacks/Autre: Elinas Jogurt Grecki z Jerzynami, Beste Ernte Cornichons. plus...
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2502 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,0 kg par Semaine
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Historique de poids de Chrisxross
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