Journal de somnambulism00, 02 janv. 20

1/2晚餐o(≧v≦)o⋯持續2019一鍋蒸⋯2020也要努力吃草哦🤣🤣

Voir Calendrier de Régime, 02 janvier 2020:

330 kcal

Gras: 6,10g | Prot: 42,51g | Glu: 29,36g. Dîner: 蒸南瓜, 雞胸肉（不吃皮）, 黑橋牌切片火腿, 耆盛海帶芽, 芹菜, 高麗菜, 洋蔥, 番茄. plus...

1270 kcal

Exercice: Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 40 minutes, Cardio - 20 minutes. plus...

Commentaires

不行，妳至少要等到元宵後再說 🤣🤣🤣

02 janv. 20 par le membre: 莊仕優


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