Journal de Leonie Lubbe, 03 janv. 20

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Comfort food. Mince, mash and salad. 412 kcal

Voir Calendrier de Régime, 03 janvier 2020:

1659 kcal

Gras: 55,67g | Prot: 70,74g | Glu: 141,47g. Petit Déjeuner: Minced Beef (70% Lean / 30% Fat) , Mashed Potato. Déjeuner: Mozzarella Cheese, White Bread , Sweetened Almond Milk, Bananas , Plain Yoghurt (Whole Milk) . Dîner: Cupcake Cake without Icing, Mielie, Beef Steak (Lean Only Eaten), Boiled Potato (Fat Not Added in Cooking). Snacks/Autre: Claret Wine , Light Wine , Light Beer , Clover Full Cream Fresh Milk, Regular Coffee. plus...