|
goedemorgen allemaal mijn dag start lekker met yoga
|
1068 kcal
|
Gras: 33,75g | Prot: 56,91g | Glu: 137,30g.
Déjeuner: AH Gepaneerde Schnitzel, AH Tomaat, Komkommer (met Schil), Remia Remouladesaus, Hard Broodje, Wortelen, Knolselderij, Prei, Honig Vermicelli, AH Rundvlees , Maggi Groentebouillon. Dîner: Ketjap Manis, Linzen, Sperziebonen, Gekookt Ei. Snacks/Autre: Nakd Blueberry Muffin, AH Suiker Staafjes, Latte Macchiato. plus...
|
|
2366 kcal
|
Exercice:
Wii Fit - 24 minutes, Repos - 15 heures et 36 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
 Commentaires
Fijn. Ook lang gedaan maar ik mag het niet meer: de statische spanning van yoga geeft voor mij veel verergering van klachten. Komt omdat bij mij alle pezen en aanhechtingen enz. ook gelijk gaan ontsteken.
03 janv. 20 par le membre: Tijmpje
|
Tijmpje wat vervelend. Voor mij werkt het fijn ik doe om de dag 20 min op mijn niveau zo kom ik gelukkig aan beweging.
03 janv. 20 par le membre: lzeevaart1998
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de lzeevaart1998
|