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Irma Zaharoun Noordin
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03 janv. 20
Journal de Irma Zaharoun Noordin, 03 janv. 20
Profil de Irma Zaharoun Noordin
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Makan siang sup ikan tahu
Voir Calendrier de Régime
, 03 janvier 2020:
668 kcal
Gras: 18,63g | Prot: 126,18g | Glu: 11,69g.
Petit Déjeuner:
Tahu Kukus, Kem Chicks Sayur Toge.
Déjeuner:
Chicken Nugget, Ikan, Tahu Kukus.
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17 supporteurs
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Commentaires
resep bikin tahu ikannya mbk..
03 janv. 20 par le membre:
Enny_Rosalina
man tap
03 janv. 20 par le membre:
nur almeera
Beli ikan filet 1kg bisa 4kali masak, tahu cina, bumbu ya hanya bawah putih 1 bawang merah 1 di tumis 1/2sendok minyak kasih penyedap sedikit. Jgn lupa perasan jeruk nipis
04 janv. 20 par le membre:
Irma Zaharoun Noordin
Beli ikan filet 1kg bisa 4kali masak, tahu cina, bumbu ya hanya bawah putih 1 bawang merah 1 di tumis 1/2sendok minyak kasih penyedap sedikit. Jgn lupa perasan jeruk nipis
04 janv. 20 par le membre:
Irma Zaharoun Noordin
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