Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 janvier 2020
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58,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 3,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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935 kcal
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Gras: 30,51g | Prot: 50,20g | Glu: 114,22g.
Petit Déjeuner: Блины на Молоке, Хлебный Дом Хлеб Домашний, Сливочное Масло, Жареное Яйцо без Жира. Déjeuner: Хлебный Дом Хлеб Домашний, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Говядина Постная, Зеленая Фасоль (Замороженная), Брокколи Тушеные. Dîner: Хлебный Дом Хлеб Домашний. Snacks/Autre: Orion Чокопай. plus...
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1981 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Entraînement en Circuit - 1 heure et 30 minutes, Repos - 12 heures et 50 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Rahimova Oksana
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