Journal de trinsalaloy, 04 janv. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 janvier 2020
76,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 5,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1931 kcal Gras: 57,67g | Prot: 141,65g | Glu: 217,94g.   Petit Déjeuner: Starbucks Hearty Blueberry Oatmeal. Déjeuner: Crab, Plain Dumpling, Young Green Onions, Minced Garlic, Kikkoman Ponzu Sauce, Pork Roast, Spinach , Friendly's Soft Serve Twist, Publix Extra Thin Sliced Roast Beef, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Trader Joe's Organic Beef Bone Broth, Beef Broth (Home Recipe). Dîner: Coconut Pudding, Thai Kitchen Green Curry Chicken, Chicken Satay, Sticky Rice, Air Popped Popcorn. Snacks/Autre: Baby Spinach, Bananas, Cilantro, Cucumber (with Peel), Ginger, Skinny Pop Popcorn, Celery, Lime Juice, Honey, Coffee, Apples, Kale. plus...
3501 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 6,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de trinsalaloy


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.