Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 janvier 2020
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107,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.
Reste à parcourir: 29,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1642 kcal
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Gras: 49,66g | Prot: 67,65g | Glu: 227,34g.
Petit Déjeuner: Xilitol, Melitta Café sem Açúcar , Sadia Mussarela, Suavipan Muffin de Chocolate, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Déjeuner: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Jasmine Linhaça Dourada em Grãos, Relva Verde Psyllium, Madero Filé de Tilápia com Um Fio de Azeite de Oliva e Alcaparras, Arroz Branco (Cozido), Vapza Feijão Branco Cozido a Vapor. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de navy seals
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