|
18.45 Tam buğday makarna 3YK Karnabahar-havuç haşlama Yoğurt 2YK Yeşil biber
|
1226 kcal
|
Gras: 65,04g | Prot: 78,83g | Glu: 81,72g.
Petit Déjeuner: Roka Marulu, Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Migros Çeçil Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Sütaş Beyaz Peynir, Izgara Tavuk, Fırında Sebze. Dîner: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Yeşil Biber, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Pişmiş Havuç, Nuh Ankara Tam Buğday Makarna. Snacks/Autre: Kahve (Demlenmiş). plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de SongülÖrnek
|