Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 janvier 2020
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53 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1138 kcal
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Gras: 30,24g | Prot: 71,52g | Glu: 141,47g.
Petit Déjeuner: Red Bean Soup, Multigrain Bread, Banana Smoothie. Déjeuner: White Rice, Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Eaten), Duck Breast Meat and Skin (Young Duckling, Boneless, Cooked, Roasted) . plus...
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1569 kcal
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Exercice:
Fitness - 15 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de die.hu714088
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