Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 janvier 2020
|
98 kg
Perdu jusqu'à présent: 12 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2098 kcal
|
Gras: 87,45g | Prot: 138,07g | Glu: 183,61g.
Petit Déjeuner: Karkówka Smażona, Chleb Żytni, Kawa z Cukrem. Déjeuner: Home Food Śledź w Sosie Pomidorowym, Chleb Żytni. Dîner: Rosół z Makaronem. Snacks/Autre: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Stek Wołowy (tylko Chude Mięso Spożyte). plus...
|
Prenant 1,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Benara
|